Counter Stats gold coast optometrists Counter Los años de uso lo respaldan Nutricionistas, médicos y entrenadores lo recomiendan con varios propósitos Les quiero recomendar lo que a mí me ha resultado como un ¨smart snack¨, una forma práctica, rica y sana de merendar a la misma vez que cuido de mi figura. ¿Quién dice que no se puede todo a la vez? Siempre me mantuve alejada de los batidos ¨mágicos¨ que le ofrecen a uno en todos lados. Pero después de algunas experiencias e investigación cambié de opinión acerca del polvo de proteína de suero, más conocido como whey por su traducción al inglés, que ciertamente no es mágico pero sí es un alimento inteligente. La razón: hasta la fecha la proteína de suero es el alimento con mayor valor biológico ( A mayor valor biológico, mayor es el porcentaje de proteína que aprovecha el organismo) que la ciencia ha encontrado. Ahora veo con mucho mejores ojos los batidos de ¨whey¨, casi omnipresentes en las tiendas de suplementos naturales y para la